浦和吉見歯科クリニック

顎関節症について

顎関節症の原因には、私たちが日常生活の中で無意識に行っている習慣が影響している部分も多く、こうした生活習慣は私たち自身で自覚し、改めることで症状の予防や緩和が可能です。

皆さんは夜寝つきが悪かったり、歯ぎしりを指摘されたり、また日常生活でストレスを感じることが多くあるのではないでしょうか。

実は、これらはすべて顎関節症の原因となる要因であり、ある疫学調査の結果によると日本の人口のおよそ７～８割は顎に何らかの症状を持っていると言われています。

顎関節症とは、顎の関節や顎を動かす咀嚼筋に異常が起こり、「顎が痛い」、「口が開きにくい」、「口を開いたときに音がする」といった症状が現れる病気です。

また、前述の通り、これらの症状を持つことは特段珍しいことではなく、特別な治療をしなくてもやがて改善に向かい、自然に治まることも多い病気でもあります。

ただし、口が開けづらく物が食べにくい、あるいは痛むなどして日常生活に支障があれば、歯科医院などでまずは検査を受けることをオススメします。

こちらでは顎関節症について詳しく説明していきます。
ぜひ参考にしてください。

顎関節症を引き起こす原因とは？

顎関節症の原因には、私たちが日常生活の中で無意識に行っている習慣が影響している部分が多く、こうした生活習慣を私たち自身で自覚し、改めることで症状の予防や緩和が可能です。

顎関節症の発症に関わる生活習慣（該当する数が多い方ほど要チェックです）

上記の習慣は、顎関節症を引き起こすだけでなく、一度起こってしまうと長引かせて治りにくくする要因でもあります。
当てはまる項目の多い方は今一度生活習慣を見直してみましょう。

顎関節症の自己チェック（いくつか該当する人は顎関節症の可能性ありです）

顎関節症は自覚症状のまったくないという方でも症状の種が潜んでいる可能性があります。
また、一度起きてしまうと症状は長引き、治りにくくなる原因となってしまいますので、以下のチェック表で一度自己診断を行ってみましょう。

顎関節症の３つの症状と治療法

顎関節症は多様な症状や病態、原因からなる顎関節と咀嚼筋および頚部筋の障害をまとめた病名であり、こうした障害は様々な症状を引き起こします。
顎関節症の引き起こす主要な症状は次の３つです。

顎関節症の主な症状

１．顎を動かすとき（開閉時・咀嚼時）に痛みが生じる

顎関節症の第一の症状として、顎を動かした際に痛みが生じるといった障害が現れます。
また、顎運動時の痛みは２種類に分類され、滑膜炎、関節包あるいは円板後部結合組織における炎症による痛みによるものを「顎関節痛」と呼び、筋・筋膜疼痛で頭頚部および口腔顔面領域の持続性疼痛を「咀嚼筋痛」と呼びます。

２．口が大きく開かない

通常、顎関節に病気がなければ自分の人差し指から薬指まで３本の指を縦にして口に入れることができます（約40mm）。
指３本が入らない場合には、顎関節、咀嚼筋に何らかの異常があると考えるべきです。

３．開口時にガリガリ・シャリシャリと音が鳴る

咀嚼時や大開口時にガリガリ・シャリシャリと音がしたり、カックンといった関節音が生ずることがあります。
ただし、こうした関節音は痛みを伴う時以外は治療の必要はありません。

顎関節症の治療法

顎関節症は様々な要因によって引き起こされる病気であり、従来言われているかみあわせの異常は多くの要因の中の一つです。
原因が異なれば、それに対する治療法も異なります。

例として、日中のくいしばりなどが原因で顎関節症を引き起こしている場合には、くいしばりが現在の病態の原因となっていることを理解していただき、それを止めるように指導します。

また、睡眠中の歯ぎしりで関節痛を引き起こしている場合は、関節への負荷を軽減させる目的で歯ぎしり対策のスプリントを就寝中に装着していただきます。

疼痛の強い方には非ステロイド系消炎鎮痛薬を投与します。
また、筋痛に対しては負荷の軽減およびホットパック、大開口による筋ストレッチを指示します。

慢性筋痛や広範囲の筋痛および痛み神経の過敏化に対しては三環系抗うつ薬が効果的です。

原因別に様々な治療法がありますので、顎関節症の症状や原因に身に覚えのある方は早期にぜひ当院へご相談ください。